A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Életmód. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Életmód. Összes bejegyzés megjelenítése
A főzés lehet nyűg… de lehet varázslat is és nem csak a tányéron. Hanem benned. Az utóbbi években egyre többen érzik, hogy valami hiányzik. Kapkodunk, multitaskolunk, észre sem vesszük, hogy éppen mit eszünk – vagy hogy eszünk-e egyáltalán. Na, erre hoz gyógyírt egy...
Van benned egy hang, amit nem tudsz elhallgattatni? Lehet, hogy pont ez mutatja meg, merre tovább.Amikor a belső hang nem hagy nyugodniValaha elgondolkodtál azon, hogy mi hajt minket előre, amikor épp minden bizonytalan? Hogy mi az a belső hang, ami néha suttog, néha...
Valahol mélyen mindannyian tudjuk, hogy a gondolataink hatással vannak az életünkre. Mégis, mintha néha megfeledkeznénk erről vagy legalábbis elbagatellizálnánk. "Jó, jó, pozitívan kell gondolkodni" – legyintünk, mintha csak valami fárasztó motivációs plakát szólna hozzánk. Pedig a gondolat nemcsak üzen, hanem teremt. Tudtad például,...
 A szabadság újradefiniálása – avagy mi van akkor, ha nem is az vagy, akinek eddig hitted magad? Szabadság. Egy szó, amit annyiszor használunk, hogy lassan kiüresedik. Pedig ha megkaparjuk a felszínt, valami egészen izgalmas kérdés kezd kibontakozni mögötte: Mi van akkor, ha a...
Hazai erdőink gyógyító erejeKépzeld el, hogy belépsz az erdőbe. Nem sietsz. Nem sportolsz. Nem fotózol. Csak vagy. Lélegzel. Figyelsz. Lassulsz. Ez az erdőfürdőzés lényege. És nem kell Japánig mennünk érte.❖ PROBLÉMA: A városi nyüzsgés szétszedi az idegeinketUgye ismerős az érzés, amikor reggel már...
Reggeli újjászületés – Az ajurvédikus reggeli rituálékGondolkodtál már azon, hogyan indulhat el jó egy nap, ha már az első percben kapkodnunk kell? Reggel. Telefon pittyeg. Gondolatok pörögnek. A testem még félálomban, de a világ máris azt várja, hogy legyek kész, pörögjek, teljesítsek. Aztán jön...
>