Túl a látszatszabadságon – A döntéseink mögött rejlő valódi kérdés

április 28, 2025
 A szabadság újradefiniálása – avagy mi van akkor, ha nem is az vagy, akinek eddig hitted magad? Szabadság. Egy szó, amit annyiszor használunk, hogy lassan kiüresedik. Pedig ha megkaparjuk a felszínt, valami egészen izgalmas kérdés kezd kibontakozni mögötte: Mi van akkor, ha a...
Continue Reading

Amikor minden összeomlik, ott kezdődik valami új - eBook ajánló

április 23, 2025
Volt már olyan időszakod, amikor úgy érezted, mintha az élet kirántaná a szőnyeget a lábad alól? Amikor nem láttad a kiutat, csak a sűrű ködöt magad körül?Ez az a téma, amiből kiindul az eBook– de hidd el, sokkal messzebbre visz. Nemcsak a nehézségekről...
Continue Reading

Találkozz a jövőbeli önmagaddal - Ő már tudja, merre menj

április 19, 2025
Van egy különleges találkozás, ami sosem történik meg véletlenül. Nem az utcán, nem egy munkahelyi eseményen, és nem is egy baráti összejövetelen történik – hanem benned. A találkozás a jövőbeli önmagaddal.Ez a gondolat elsőre talán furcsának tűnhet, mégis hatalmas ereje van. A mostani...
Continue Reading

Az a bizonyos első lépés önmagad felé – Egy eBook, ami valóban megérint

április 18, 2025
Egy könyv, ami visszavezet önmagadhoz – „Az életcélod beteljesítése” eBookTudod, mi a leggyakoribb mondat, amit hallok, amikor önismereti témákról beszélgetek másokkal? 👉 „Tudom, hogy valami hiányzik, de fogalmam sincs, mi lenne a következő lépés.” Ha te is érezted már ezt a bizonytalanságot, ha...
Continue Reading

Tavasz a lelkedben – húsvéti üzenet Neked

április 17, 2025
 🌸 Áldott Húsvéti Ünnepeket… Neked! Ahogy megérkezik a tavasz, valami bennünk is lassan felébred. Az első virágokkal együtt a remény is rügyet bont. Nem harsányan, nem azonnal – hanem úgy, ahogy az élet is szokott változni: finoman, mégis határozottan. Húsvét számomra nem csupán...
Continue Reading

A természet ereje: Gyógyító növények és aromaterápia az érzelmi egyensúlyért

április 15, 2025
Ismerős az érzés, amikor a nap végén csak csendet, nyugalmat és egy kis „jóérzést” szeretnél?Csak pár perc béke. Egy kis kikapcsolódás. Egy mély levegő, ami megtisztít…De a világ zajos. Az elménk még zajosabb. Stressz, szorongás, feszültség, hullámzó hangulat – ugye mennyire bele tud...
Continue Reading

Bélflóra és érzelmi egyensúly: a bél-agy tengely titkos térképe

április 13, 2025
Gondoltál már arra, hogy amit eszel, az nemcsak a testedre van hatással, hanem az érzéseidre is? Nemcsak úgy általában, hanem nap mint nap, szinte azonnal. Mintha a bélrendszered egy belső barométer lenne, ami folyamatosan jelzi az érzelmi állapotodat. Sőt lehet, hogy sokkal több...
Continue Reading

Az erdőfürdőzés (Shinrin-yoku) magyar módra

április 11, 2025
Hazai erdőink gyógyító erejeKépzeld el, hogy belépsz az erdőbe. Nem sietsz. Nem sportolsz. Nem fotózol. Csak vagy. Lélegzel. Figyelsz. Lassulsz. Ez az erdőfürdőzés lényege. És nem kell Japánig mennünk érte.❖ PROBLÉMA: A városi nyüzsgés szétszedi az idegeinketUgye ismerős az érzés, amikor reggel már...
Continue Reading
Page 1 of 12123...12NextLast